Nov 15, 2020 | Diabète, Diététikor, Nutrition, Santé
Prenez votre dose de Bouye tous les jours ! En jus avec du Gingembre (sans sucre de préférence, vous pouvez remplacer par du Miel pur), dans le Fondë, le Lakh, comme vous voulez, mais ne vous en privez surtout pas, votre corps vous remerciara. Des champions et des...
Oct 14, 2020 | Diabète, Diététikor, Recettes diététiques
Une délicieuse salade de légumes grillés sur un lit de laitue. Avec jambon de dinde et Fromage Feta de...
Oct 14, 2020 | Diabète, Jeûne intermittent, Nutrition, Santé
Quels sont les mécanismes profonds de la prise de poids ? Combien de contradictions n’avons nous pas entendu à propos de la prise de poids. Quelles sont les causes réelles ? C’est parce qu’on mange trop ? Trop gras ? Trop sucré ? Pas assez de sport ?...
Sep 28, 2020 | Diabète, Diététikor, Nutrition, Recettes diététiques
Qu’il soit rouge ou blanc, les recommandations sont les mêmes. Le Riz Utiliser du riz Basmati de préférence.Bien laver le riz plusieurs fois à l’eau pour enlever le maximum d’amidon (Sebëtt). L’huile : Doucement Utiliser au maximum 100 ml par kg de riz. Les...
Sep 27, 2020 | Diabète, Nutrition, Santé
Le pain est un aliment de base consommé partout sur la planète. Pour autant, faut-il en prendre à tous les repas ? Et surtout, fait-il grossir ? La réponse se trouve dans les farines utilisées pour faire le pain. Il existe plusieurs sortes de farine pour faire du pain...
